关于遇到急难事件时的紧急求助方案。
如何紧急求助，我们都该想想。我这里先提供一下我个人的经验。有人可能不相信我说的。不过，我实实在在地说，下面说的这个方法帮助我在危急情况下脱险。我在此不解释这种方法的来源，但是，它有深厚的神学基础。我平时不太说这些事，但是，看到国内的情况越来越危险，所以提供出来给国内的朋友们。
这个方法主要是灵性的求助方法。特别适合于危险状态。
第一步：观想你和你所关心的人被巨大的爱，保护和温暖的光环所环绕，就好像你被一种巨大的母爱父爱般的光环包围着。这种光是纯净的白色。
第二步：为你的敌人，为迫害你的人祈祷，和求福。 这一步首先是化解敌我矛盾的办法。因为有敌我，才会有征战。先从理念上放下这个观念。我不是说你应该在面对面的过程中对迫害你的人来讨好对方。这个求福和祈祷是默默进行的，也就是说是在双方的潜意识领域进行的。不必要为任何人知道。
第三步：观想迫害你的人离你远去。所谓观想的意思是，你要争取清晰地好像眼前看到一样来看到这个情况。有些人很善于观想，我就是这种情况，我想象的东西真的就如在目前。但是，有些人的视觉想象能力没有那么清晰，但是，这也不要紧。最重要的是你传达的意念而不是形象。你如果不善于想象，仅仅默念用语言传达也是一样的。注意，你在观想这个情况的时候不要抱有愤恨等负面的情绪。要向对于一个普通人或者朋友说再见一样，对他说再见。
第四步：祈祷和好的情况的观想。祈祷你所希望的状态。祈祷你想要的最佳状态。配合以相应的观想。这一步是进一步改善你的状态。
同时配合其它的方法。节食或者禁食是一个很好的方法。几乎所有的信仰都强调禁食的重要性。禁食的情况下，才能达到非常好的虔诚的状态。 当然，量力而行，不要太勉强。
此外，可以考虑在大量的时间里减少活动，进入一种几乎禅定的状态。这样一种安宁的状态能够帮助你如果的确遇到危难的时候，能够保持镇定自若。安宁，peace 有助于神灵进入内心。
注意的是，第一步提到的白色的爱的光环，要经常地观想。观想越多越清晰。最好能一直环绕着你和你所关心的人。这个观想非常好。能够屏蔽掉负面的能量并且带来善的能量。
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